Monthly Archive: October 2022

31
Oct
2022

ฉันพบความสุขในฤดูร้อนในการเป็นนักเทนนิสที่แย่มาก ร่วมกับฉัน

ฉันสนุกกับเทนนิสมากขึ้นหลังจากที่ฉันละทิ้งความสามารถในการแข่งขันและยอมรับความสนุกจากเดิมพันต่ำ ฉันไม่ได้แตะไม้เทนนิสมาเกือบ 20 ปีแล้ว เมื่อเดือนที่แล้วฉันตัดสินใจเข้าร่วมคลินิกสำหรับผู้ใหญ่ที่ศาลท้องถิ่น ฉันคิดว่าการตีลูกบอลไปรอบๆ อาจช่วยคลายความตึงเครียดที่ทำให้ฉันตื่นกลางดึก อาจทำให้ฉันบิดตัวแบบเดียวกับที่ลูกๆ ของฉันถูกบีบคั้นที่แคมป์ หลังจากนั้นพวกเขากลับบ้านและนอนหลับอย่างยากลำบาก นักเทนนิสมีตั้งแต่บัณฑิตวิทยาลัยไปจนถึงเซปทัวเจนาเรียน บางวันมีคน 12 คนปรากฏตัวและเราเล่นเกม อื่น ๆ แค่สองคนและเราทำการฝึกซ้อม ฉันเคยเล่นเป็นเด็ก และตอนนั้นแย่มาก –...

28
Oct
2022

Lads, longing and Leigh-on-Sea: ‘ราวกับว่ามีใครพลิกสวิตช์ที่ระบุว่า “ฤดูร้อน”

เมื่อวันที่ 2 กรกฎาคม เราได้ส่งนักเขียนและช่างภาพ 6 คนไปถ่ายภาพวันฤดูร้อนของอังกฤษตามแบบฉบับของอังกฤษ Joe Dunthorneมุ่งหน้าไปยัง Leigh-on-Sea บนผืนทรายเล็กๆ ระหว่างแนวรถไฟและปากแม่น้ำ คนหกคนนอนคว่ำหน้าบนเสื่อโยคะ กระดิกขาขึ้นไปในอากาศ ผู้สอนเรียกท่านี้ว่า “ปลาเกยตื้น” นกนางนวลและตัวจับหอยนางรมที่วนอยู่เหนือพวกมันดูไม่มั่นใจ เป็นเวลา 10.00 น. และคนอื่นๆ...

26
Oct
2022

นักดาราศาสตร์พัฒนาวิธีใหม่ในการ ‘มองเห็น’ ดาวดวงแรกผ่านหมอกของเอกภพยุคแรก

ทีมนักดาราศาสตร์ได้พัฒนาวิธีการที่จะช่วยให้พวกเขา ‘มองเห็น’ ผ่านหมอกของเอกภพยุคแรกและตรวจจับแสงจากดาวฤกษ์ดวงแรกและกาแลคซี่ได้ นักวิจัยที่นำโดยมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ได้พัฒนาวิธีการที่จะช่วยให้พวกเขาสามารถสังเกตและศึกษาดาวดวงแรกผ่านเมฆไฮโดรเจนที่ปกคลุมจักรวาลประมาณ 378,000 ปีหลังจากบิ๊กแบง การสังเกตการกำเนิดของดาวฤกษ์ดวงแรกและกาแลคซี่เป็นเป้าหมายของนักดาราศาสตร์มานานหลายทศวรรษแล้ว เพราะมันจะช่วยอธิบายว่าจักรวาลวิวัฒนาการมาจากความว่างเปล่าหลังจากบิกแบงไปสู่อาณาจักรที่ซับซ้อนของวัตถุท้องฟ้าที่เราสังเกตเห็นในวันนี้ได้อย่างไร 13.8 พันล้านปีต่อมา Square Kilometer Array (SKA) ซึ่งเป็นกล้องโทรทรรศน์รุ่นต่อไปที่จะแล้วเสร็จภายในสิ้นทศวรรษนี้ มีแนวโน้มที่จะสามารถสร้างภาพแสงที่เก่าแก่ที่สุดในจักรวาลได้ แต่สำหรับกล้องโทรทรรศน์ในปัจจุบัน ความท้าทายคือการตรวจจับจักรวาลวิทยา สัญญาณของดวงดาวผ่านเมฆไฮโดรเจนหนา สัญญาณที่นักดาราศาสตร์ตั้งเป้าที่จะตรวจจับนั้นคาดว่าจะอ่อนแอกว่าสัญญาณวิทยุอื่นๆ...

24
Oct
2022

ขอบเขตภายนอก: การเติบโตทางเศรษฐกิจในอนาคตเมื่อเผชิญกับทรัพยากรที่ลดลง

หนังสือ  The Limits to Growth ปี 1972  แบ่งปันข้อความที่อึมครึมสำหรับมนุษยชาติ: ทรัพยากรของโลกมีจำกัด และอาจไม่สามารถรองรับอัตราการเติบโตของเศรษฐกิจและประชากรในปัจจุบันจนถึงสิ้นศตวรรษที่ 21 แม้  จะมีเทคโนโลยีขั้นสูงก็ตาม แม้ว่านักเศรษฐศาสตร์จะถูกดูหมิ่นในตอนนั้น แต่กลับกลายเป็นว่า 50 ปีต่อมา ข่าวสารยังคงสมควรได้รับความสนใจจากเรา โทมัส เมอร์ฟี ศาสตราจารย์ด้านฟิสิกส์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก เชื่อว่าถึงแม้ไม่มีใครสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าโลกจะถึงวิกฤตที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ภายในสิ้นศตวรรษนี้ แต่วิถีโคจรปัจจุบันของเราไม่สามารถดำเนินต่อไปได้อีกนานนัก...

21
Oct
2022

ท่า ‘ดี’ ไม่ได้ป้องกันอาการปวดหลัง ท่าทาง ‘แย่’ ไม่ได้ทำให้เกิดอาการปวดหลัง

ความคิดที่ว่าการงอตัวจะทำให้แผ่นหลังของคุณเสียหายนั้นไม่มีหลักฐาน แต่มีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทราบว่ามีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูกสันหลัง อาการปวดหลังเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการทั่วโลก คนส่วนใหญ่ประสบกับอาการปวดหลังในช่วงชีวิตของพวกเขา มักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นและพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ สำหรับ25%ของผู้ที่มีอาการปวดหลัง อาการปวดหลังอาจกลายเป็นปัญหาเรื้อรัง ทุพพลภาพ และน่าวิตกได้ อาจส่งผลต่อความสามารถของบุคคลในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมในชีวิตประจำวัน การออกกำลังกาย และการทำงาน กิจกรรมต่างๆ เช่น นั่ง ยืน งอตัว และยกของบ่อยๆ...

19
Oct
2022

คู่รักวาดจักรยาน GPS ยักษ์ 4,500 ไมล์ทั่วยุโรป

คู่แองโกล-อิตาลี พร้อมสุนัขของพวกเขา หวังว่าจะเน้นย้ำถึงระดับวิกฤตด้านสภาพอากาศและส่งเสริมการใช้จักรยาน ต้องเผชิญกับภัยคุกคามจากภาวะฉุกเฉินด้านสภาพอากาศ บางคนรีไซเคิลมากขึ้น หรือลดระดับเทอร์โมทำความร้อนส่วนกลางลง Daniel Rayneau-Kirkhope และ Arianna Casiraghi ดึงจักรยาน GPS กว้าง 600 ไมล์ทั่วยุโรป ในขณะที่มาพร้อมกับสุนัขของพวกเขา ทั้งคู่ละทิ้งงานในฐานะนักวิจัยฟิสิกส์เพื่อ เดินทางด้วย จักรยาน ระยะทาง 4,500 ไมล์ ผ่านเจ็ดประเทศ...

17
Oct
2022

การชนกันของหลุมดำสามารถช่วยเราวัดว่าเอกภพขยายตัวเร็วแค่ไหน

หลุมดำมักเป็นที่ที่ข้อมูลสูญหายไป แต่นักวิทยาศาสตร์อาจพบเคล็ดลับในการใช้ช่วงเวลาสุดท้ายเพื่อบอกเราเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของจักรวาล ในการศึกษาใหม่ นักดาราศาสตร์ฟิสิกส์จากมหาวิทยาลัยชิคาโกสองคนได้วางแนวทางในการใช้หลุมดำที่ชนกันเพื่อวัดว่าเอกภพของเราขยายตัวได้เร็วเพียงใด และด้วยเหตุนี้จึงเข้าใจว่าเอกภพมีวิวัฒนาการอย่างไร กำเนิดมาจากอะไร และกำเนิดมาจากที่ใด กำลังไป. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักวิทยาศาสตร์คิดว่าเทคนิคใหม่นี้ ซึ่งพวกเขาเรียกว่า “สเปกตรัมไซเรน” อาจสามารถบอกเราเกี่ยวกับช่วง “วัยรุ่น” ของจักรวาลที่เข้าใจยาก ผู้ปกครองจักรวาลการอภิปรายทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญอย่างต่อเนื่องคือความเร็วที่จักรวาลกำลังขยายตัว—ตัวเลขที่เรียกว่า ค่าคงที่ฮับเบิล วิธีการต่างๆ ที่มีอยู่จนถึงตอนนี้ให้คำตอบที่แตกต่างกันเล็กน้อย และนักวิทยาศาสตร์ก็กระตือรือร้นที่จะหา...

13
Oct
2022

ความเสี่ยงด้านโภชนาการทางหลอดเลือดดำกลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับนักกีฬา แม้จะไม่มีหลักฐานว่าได้ผลก็ตาม

โภชนาการทางเส้นเลือด (IV) ซึ่งเคยถือเป็นการรักษา ‘ทางเลือกสุดท้าย’ กำลังคุกคามที่จะกลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับนักกีฬาที่แข่งขันกัน แม้จะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าได้ผลหรือปลอดภัย ผู้เชี่ยวชาญในบทบรรณาธิการเตือน เผยแพร่ทางออนไลน์ ใน วารสารเวชศาสตร์การกีฬาของอังกฤษ ข้อความ ‘อาหารมาก่อน’ และ ‘ไม่ต้องใช้เข็ม’ จำเป็นต้องได้รับการขยายในหมู่นักกีฬาและทีมสนับสนุนของพวกเขาเพื่อหยุดแนวโน้มนี้ในเส้นทางของพวกเขา พวกเขาต้องการ ผู้เขียนซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับผู้เล่นในทีมมืออาชีพในลีกยุโรปและอเมริกาและทีมสนับสนุนเป็นประจำ ได้ตระหนักถึงการฝึกฝนนี้มากขึ้น และในขณะที่ยังไม่ทราบแน่ชัดว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาเพียงใด ผู้เล่นบางคนติดสารอาหารทางหลอดเลือดดำแบบหยดบ่อยเท่าทุกสัปดาห์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนหรือหลังเกม...

11
Oct
2022

ช่วงเวลาที่เปลี่ยนฉัน: ฉันคิดว่าฉันจะได้พบกับสวรรค์ในแคนาดา – แต่ฉันเมาแล้วเรียกฉันว่าอะลาดิน

หลังจากสองปีในฐานะผู้ลี้ภัยชาวซีเรียเพศทางเลือกในเลบานอน ฉันก็มีความสุขที่ได้หนีจากโรคกลัวรักร่วมเพศในตะวันออกกลาง แต่ฉันไม่ได้คำนึงถึงการเหยียดเชื้อชาติของตะวันตก เขาชื่อผู้พิทักษ์คือไมเคิล ซึ่งในภาษาอารบิกเลบานอนออกเสียงว่ามิเชล เขาหยุดรถของเราที่จุดตรวจทหารบนทางหลวงไปยังสนามบินฮารีรี ในวันนั้นในปี 2014 เมื่อฉันเดินทางออกจากเบรุตครั้งสุดท้าย “จะไปสนามบินทำไม” ไมเคิลถามขณะที่ตรวจหนังสือเดินทางซีเรียของฉัน พลิกหน้าเร็วเกินกว่าจะอ่านได้ ปืนไรเฟิล M16 ของเขาวางอยู่บนไหล่ของเขา เครื่องแบบทหารของเขาไม่เคยสัมผัสได้ถึงเหล็ก “ฉันกำลังจะย้ายไปแคนาดา” ฉันตอบ คำพูดของฉันดูเหมือนจะทำให้เขาโกรธ เขาเลื่อนดูหน้าต่างๆ...

07
Oct
2022

ฉันรักคุณแต่ฉันไม่ต้องการที่จะพบคุณในอีกหกสัปดาห์ข้างหน้า: กรณีของ ‘วันหยุดแต่งงาน’

มันไม่ใช่การหย่าร้าง การทดลองแยกทางกัน หรือโอกาสที่จะถูกหย่าร้างโดยปราศจากความผิด เป็นเพียงโอกาสสำหรับสามีภรรยาที่จะแยกกันอยู่ ลืมความไม่พอใจเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมด และตระหนักว่าพวกเขาคิดถึงกันมากแค่ไหน อย่างน้อยนั่นคือทฤษฎี  นักข่าว ซีเลีย วัลเดน ที่เพิ่งเขียนเกี่ยวกับการแต่งงาน หกสัปดาห์ในวันหยุด – “เช่นเดียวกับใน หกสัปดาห์จากสามีและการแต่งงานของฉัน” ในบริบทหลังโควิด-19 อาจมีคู่รักหลายคู่ที่สามารถทำเวลาได้ แต่หกสัปดาห์ดูเหมือนจะสุดโต่งเล็กน้อย คุณจะไปที่ไหนเป็นเวลาหกสัปดาห์เต็ม?...