ฉันสนุกกับเทนนิสมากขึ้นหลังจากที่ฉันละทิ้งความสามารถในการแข่งขันและยอมรับความสนุกจากเดิมพันต่ำ
ฉันไม่ได้แตะไม้เทนนิสมาเกือบ 20 ปีแล้ว เมื่อเดือนที่แล้วฉันตัดสินใจเข้าร่วมคลินิกสำหรับผู้ใหญ่ที่ศาลท้องถิ่น ฉันคิดว่าการตีลูกบอลไปรอบๆ อาจช่วยคลายความตึงเครียดที่ทำให้ฉันตื่นกลางดึก อาจทำให้ฉันบิดตัวแบบเดียวกับที่ลูกๆ ของฉันถูกบีบคั้นที่แคมป์ หลังจากนั้นพวกเขากลับบ้านและนอนหลับอย่างยากลำบาก นักเทนนิสมีตั้งแต่บัณฑิตวิทยาลัยไปจนถึงเซปทัวเจนาเรียน บางวันมีคน 12 คนปรากฏตัวและเราเล่นเกม อื่น ๆ แค่สองคนและเราทำการฝึกซ้อม ฉันเคยเล่นเป็นเด็ก และตอนนั้นแย่มาก – การแข่งขันและเอาแน่เอานอนไม่ได้ การรวมกันที่อันตรายถึงตายที่ทำให้ฉันต้องสาปสตรีคสีน้ำเงิน ขว้างแร็กเกตของฉันด้วยการละทิ้ง และกัดฟันด้วยคีมจับคีมจับเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากแมตช์ที่แพ้ ตอนนี้ฉันแย่มาก แต่ถึงกระนั้น ฉันก็พบว่าฉันมีความสุขอย่างสุดซึ้งที่รู้สึกแย่
โว้ว ! มีแบ็คแฮนด์ของฉัน แล่นเรือข้ามรั้ว ว๊าย ! มีการเสิร์ฟนั้น ซึ่งอาจอยู่ในนั้น ถ้าคู่ต่อสู้ของฉันอยู่ในสนามข้างเคียง เหล่ามือโปรยิ้มเยาะเบาๆ ขณะที่เราโยนลูกบอลไปมา เหมือนเรากำลังเล่นอยู่บนดวงจันทร์ พวกเราบางคนดีกว่าคนอื่น ๆ แต่เราทุกคนอยู่อย่างสบายในช่วง “ค่อนข้างปานกลาง” และไม่มีใครสนใจเลย อย่างน้อยที่สุดสำหรับฉันทั้งหมด คำชมเชยอย่างอิสระและ ความ พยายามที่ดีนั้นคงที่
เรามีกำหนดการในช่วงอาหารกลางวัน เมื่อดวงอาทิตย์ในฤดูร้อนแผดเผาคอร์ตและกำจัดผู้ชมหรือนักกีฬาที่จริงจัง ทุกคนอยู่บ้านประคบน้ำแข็งที่ข้อศอก หรือพักไม้เทนนิส หรือฟอกผ้าขาว หรือขัดหน้าอกหินอ่อนของเฟเดอเรอร์หรืออะไรก็ตามที่พวกเขาทำ ในช่วงเวลาที่ไม่แข่งขันกัน บางวัน ค่ายเด็กก่อนวัยเรียนเล่นอยู่ข้างๆ เรา ที่ปรึกษาของพวกเขาจะสอนพื้นฐานของการประสานมือและตาด้วยการขว้างลูกบอลขึ้นไปในอากาศเพื่อให้พวกเขาวิ่งและหยิบขึ้นมา พวกเขาดูแลไปรอบๆ หอบเหมือนลูกสุนัขตัวเล็ก ๆ ที่ถูกปล่อยตัวในลานโบว์ลิ่งที่มีรั้วล้อมรอบ และถัดจากพวกเขา เราก็ทำแบบเดียวกัน นั่นคือการดูหมิ่นเหยียดหยามกีฬาชนิดนี้หลายชั่วอายุคน เป็นภาพที่ตรงจากความฝันอันเลวร้ายที่สุดของ John McEnroe
แต่ฉันยังคงกลับมา เหตุผลหนึ่งก็คือมันเป็นการเข้าสังคมเพียงเล็กน้อย หลังจากหลายปีของการถูกบังคับ การแยกตัวที่ตื่นตระหนก การพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ที่เรามีต่อกันเมื่อเราสลับข้าง หยุดเพื่อดื่มน้ำ หรือให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่อ่อนแอ จิตแพทย์จำนวนมากจึงตะโกนขึ้นบนหลังคาว่าเราเคยแพ้ในอดีต ไม่กี่ปีและมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
อีกประการหนึ่งคือ แม้ว่าฉันรู้ว่าฉันกำลังจะดูดมัน แต่เงินเดิมพันนั้นต่ำมาก ฉันสามารถพึ่งพาการดูดของฉันได้จริงๆ – สิ่งที่สามารถบรรเทาสำหรับผู้ที่เครียดและวิตกกังวลมากเกินไป (อ่าน: เกือบทุกคน หรือ87% หากคุณต้องการตัวเลขอย่างน้อยตามการสำรวจล่าสุดจาก Stress in America™ จาก American Psychological Association ที่เผยแพร่ในเดือนมีนาคม และเป็นแนวทางแก้ไขที่คนอื่นรู้จักและยกย่องมาหลายปีแล้ว และสิ่งที่ดูเหมือนเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในตอนนี้ ขณะที่เราพุ่งเข้าหาการล้มที่ไม่แน่นอนอีกครั้ง โดยที่โลกกำลังลุกไหม้อย่างแท้จริง และอนาคตที่เยือกเย็นมากจนมีรายงานว่าผู้คนหยุดอ่าน ข่าวทั้งหมดไม่สามารถทนต่อพาดหัวข่าวที่น่าสลดใจได้อีก การแสวงหาเดิมพันต่ำและการโอบรับคนธรรมดาอาจเป็นเครื่องมือที่ดีที่จะมีในชุดช่วยเหลือตนเองของเรา
“ในกระบวนการพยายามบรรลุความสุขเพียงชั่วครู่” Karen Rinaldi เขียนถึงการโต้คลื่นอันน่าสะพรึงกลัวของเธอใน รูปแบบไว รัล op-edหลังจากนั้นเธอก็ขยายสู่หนังสือ (มันยอดเยี่ยมมาก) Suck at Something “ฉันมีประสบการณ์อย่างอื่น: ความอดทน และความอ่อนน้อมถ่อมตนอย่างแน่นอน แต่ยังรวมถึงเสรีภาพด้วย อิสระที่จะไล่ตามสิ่งไร้สาระ และอิสระที่จะดูดโดยไม่สนใจก็เปิดเผย” ในบทนำของหนังสือเล่มนี้ เธอขอให้เราพิจารณาถึงความสำคัญของ “การฉลองศิลปะการสร้างชีวิตในการทำสิ่งที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อชีวิตที่เหลือของคุณถูกดึงไปสู่ความเกี่ยวข้องที่ดังก้อง ท่วมท้น ครอบคลุมทุกอย่าง และหนักแน่น”
ฉันดูดมากในขณะนี้ ฉันเบื่อที่ไม่ได้ดู The Bear ห้าตอนและเข้านอนตรงเวลา ฉันเบื่อกับการพาลูกวัย 3 ขวบเข้านอน ซึ่งหมายความว่าเกือบทุกคืนจบลงด้วยการที่ฉันนั่งบนเก้าอี้สีชมพูขนาดเท่าเด็กเมื่อเธอเห่าสั่งฉัน ฉันดูดที่ไม่กินกำมือของปลาทองเมื่อฉันลืมอาหารกลางวัน และในแต่ละช่วงเวลาเหล่านี้ ไม่ว่านาทีใดก็ตาม สเตครู้สึกถูกต้อง ว่าอารมณ์สำรองของฉันจะแห้งเหือดและหายไปเมื่อขาดการนอนหลับในแต่ละชั่วโมง ว่าฉันล้มเหลวในการเป็นผู้มีอำนาจสำหรับลูก ๆ ของฉันไม่ว่าจะมีการแตกสาขาอะไรก็ตาม ว่าวันหนึ่งร่างกายของฉันจะหมดแรงลง หลังจากที่ไม่สามารถขุดแป้งสาลีที่อุดมด้วย Pepperidge Farm เพื่อผลิตกรดโฟลิกที่มันต้องการอย่างมาก ส่วนใหญ่ฉันกลัวว่าสิ่งที่ฉันดูดคือการเป็นผู้ใหญ่
ที่เทนนิส ถ้าฉันห่วย มันก็ไม่สำคัญ
สัปดาห์นี้ สามีของฉันต้องหยุดงานระหว่างตารางงานและถามฉันว่าอยากโดนไหม เขาเป็นคนดี ดีจริงๆ ที่ได้แข่งขันกันอย่างจริงจังในโรงเรียนมัธยมปลาย แต่เราไม่ได้เล่นด้วยกันมาหลายปีแล้ว หลังจากจบเกมอันเลวร้ายหลังเลิกเรียนได้ไม่นาน สถิติการแข่งขันของผมยังคงโดดเด่นในตอนนั้น และหลังจากที่ผมเรียกร้องให้เขาเล่นเพื่อชนะและถูกเบียดเสียด ผมสาบานว่าเราจะไม่กลับมาที่สนามโดยไม่มีที่ปรึกษาคู่สามีภรรยามาเป็นผู้ตัดสิน ด้วยความรักธรรมดาๆ ที่เพิ่งค้นพบ ฉันคิดว่าเราน่าจะลองคิดดู และนอกจากจะตะโกนว่า “นิ้วชี้!” ทุกครั้งที่ผมปรับตัวเข้ากับบอลได้ไม่เร็วพอ วลีแปลกๆ ที่เขาเรียนรู้ตอนเป็นโค้ชเมื่อหลายปีก่อน เราทำได้ดีมาก และเล่นเพียงแต้มเดียวในตอนท้าย เราออกจากสนามเสมอกัน และใช่ รู้สึกดีมากที่จะเอาผู้ชนะเหล่านั้นออกจากเขา
ดังนั้น ในวันสุนัขของฤดูร้อน ก่อนที่หน้าต่างราวกับค่ายแห่งความทรงจำจะปิดลง และเราพบว่าตัวเองกลับมาอยู่ในกิจวัตรประจำวันของเราด้วยดินสอของเราที่แหลมขึ้นและดวงตาของเราเห็นความเกี่ยวข้องที่ไม่เป็นรูปเป็นร่างนั้น ฉันขอให้คุณเข้าร่วมกับฉันในคำอุปมา สนาม. ใครจะรู้? คุณเองก็อาจจะแย่หรืออย่างน้อยก็ปานกลาง นี่ก็หวังดี
- โซฟี บริคแมนเป็นผู้ร่วมเขียนบทความให้กับหนังสือพิมพ์นิวยอร์กเกอร์ นิวยอร์กไทม์ส และสิ่งพิมพ์อื่นๆ และเป็นผู้เขียนหนังสือBaby, Unplugged: One Mother’s Search for Balance, Reason, and Sanity in the Digital Age
